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编者按:时间会给妈妈群体打上鲜明的印记,70后的妈妈做一切为了孩子,80后妈妈既想为了孩子又想为自己,90后妈妈不想为了孩子放弃自己,在三者之间,80后妈妈的表现更为矛盾,因此,她们被称为最焦虑的一代。今天是母亲节,小编将引用调查报告全面剖析中国“焦虑妈妈”这一群体

 

80后妈妈是最焦虑的一代。作为人类历史上最特殊的独生子女群体,她们天生带着焦虑的底色:改革开放的浪潮下出生的她们,享受物质高度发展的同时,也跌落在了新旧经济体制和新旧意识形态的夹缝中——传统文化要求女性去完成相夫教子的角色,西方文化的渗透又让她们有强烈的自我实现渴求。


在不安的时代,职场性别弱势、家庭经济压力、育儿条件不充分,是横亘在80后妈妈面前的时代冰山。困难之下,从网络上接收到的讯息和情绪,还与她们自己的生活发生强烈的衔接,搅得原有的焦虑情绪变本加厉。“假奶粉”、“天价半地下学区房”、“亲子幼儿园虐童事件”、“陪孩子写作业致心梗”……无不牵动她们紧绷的神经。


你应该知道,那些大家眼中每天带着精致妆容、穿着得体的80后妈妈的内心,其实并不如表面上那样光鲜。恰恰相反,这个群体,有一个让人无法轻松的集体画像:

一、越是一线城市的妈妈越焦虑

妈妈焦虑指数排名前十的城市均为一二线城市,其中最焦虑的是上海妈妈,以超70的焦虑指数高居榜首,北京和深圳紧随其后。城市发达带来的快节奏生活、高生活成本,让一二线城市的妈妈承受着时间、金钱的双重压力。

 

二、越是工作压力大的妈妈越焦虑

妈妈们的焦虑指数与她们所从事的行业息息相关。工作压力越大,焦虑指数越高。报告告诉我们,金融、互联网行业的焦虑妈妈人数远超其他行业。此外,全职妈妈们也并不轻松,报告显示,全职妈妈的焦虑指数位列第三。对于一心扑在孩子身上的全职妈妈来说,她们的焦虑不止在教导孩子、处理家务,还要承受收入减少而带来的经济压力。

 

三、来自孩子的焦虑是主要焦虑

尽管焦虑妈妈们身处的行业不同但她们焦虑的来源却是相同的。在食品安全问题层出不穷、儿科医生严重短缺、学区房价格突飞猛涨的当下,奶粉代购、生病住院、入学升学等问题,都能引发妈妈们的焦虑。婚姻生活中的夫妻关系、婆媳关系等,也成为了加重妈妈们焦虑的原因。

 

四、自身的美、健康、职业是次要焦虑

对于天性爱美的女性而言,妈妈们同样也注重自己的美感。从报告可看出,在自身焦虑因素中,对于外貌体型资讯的关注与阅读热度远超其他类别,年龄增长带来的外貌体型变化与健康问题是妈妈们普遍的困扰。

 

五、她们更需要亲人的关怀

“没时间玩”、“压力大”、“心疼自己”、“真累”、“超人妈妈”是80后妈妈的评论热词。作为80后妈妈,在工作压力、育儿压力之下,不得不挤压“自由与自我”。透过这些满含心酸的抱怨与自我鼓励的话语,我们不难发现这样,不论是全职妈妈还是在职妈妈,她们更需要的是家人亲朋对自己的关怀,而不是在夜深人静时,自己心疼自己。

 

六、通过购物、哭、吃来缓解焦虑

尽管这些妈妈们焦虑的因素各不相同,但她们的缓解方式却心照不宣——买买买。除此之外,哭与吃零食也是她们调节焦虑的主要方式。但是这些方式显然只有短时效果,一些正向方式,如针对性学习、心理咨询、健身等,在目前还未受到妈妈们足够多的关注。


报告之中,我们看到了80后的妈妈焦虑特征,报告之外,我们看到了妈妈们的艰难人生。每一代妈妈都有各自面临的问题,80后妈妈经历独生子女、父母的望子成龙期待、应试教育挤独木桥、通过奋斗进入大城市……一路走来,妈妈们需要承受更多,学习更多,解决更多。


当焦虑来临,妈妈们应当不断提醒自己,把自己注意力放在当下,不对未来不一定发生的事情太过忧虑;不断学习,不断提升自己,用内在的觉醒智慧解决遇到的问题。


麻辣教师蔡朝阳的育儿课《父母的觉醒》,将从育儿焦虑点切入,以独立教育工作者、文人、小学生家长三重视角,剖析孩子成长中遇到的问题、亲子相处的奥秘、育儿中的夫妻关系和自我成长三大命题,既传递理念,也教授方法,抚平80后妈妈的育儿焦虑。


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